前回の開封編に続いて、使ってみた編です。
一本歯下駄「GETTA」を購入しました。 私(32歳)と息子(8歳)のトレーニング用です。 親が子供に何かを伝えるためには、親も同じことをした方がずっと説得力を持つ。と考えているため、例えば息子がサッカーを始めたら私もサッカーを練習するようにして子…
今年に入ってから始めている筋トレ。 精神障害+発達障害でお世辞にも精神が健康とはいえないので とりあえず肉体だけでもそれなりに健康でありたい、という感じでやっています。 なので決してムキムキとがガチガチではありません。むしろ腹回りはそこそこプ…
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