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うっかり死なないようにするだけ。

夫(私)が鬱でアスペルガー。妻は躁鬱。でも何とかなってるような気がしなくもない日々。

鬱とひきこもり

うちは夫婦揃って鬱ですが ひきこもりではありません。必要最低限を 体調と相談しながら 外出しています。そうじゃないと子育ても生活もできないから。昨日、テレビで現代型ひきこもりなる特集があったそうで 私は見ていないのですが 精神疾患ではないひきこ…

セブン。会計ミスる。

帰りにセブンイレブンに寄らないといけない。昨日、妻がコンビニ弁当を買った際 1つしか買っていない弁当が ×2、2個買った扱いになっている。 550円は決して安くない。 また、妻は接客業に従事していた期間が長いため こういうものには(体調が最悪でなけれ…

通院

今日は通院日。 待合室から更新してみる。通っている病院の待合室は 寝れるような長いソファがあり 体調が悪いと実際に寝てしまうこともある。昨日は深夜に長女の熱が39.9℃まで上がり 再び坐薬(アセトアミノフェン)を使いました。 心配で全く眠れず こまめ…

ベビーフードダイエット

こんな話がありました。 ピラミッドダービー見てたから 見てる時点で、こうなるかもなあと予想できましたが……。 昔、あるある大事典の翌日とか、凄かったもんね。 離乳食に関して 基本はちゃんと家で作っていても 栄養補助的に使ったり 今日の我が家のように…

中村屋インドカリー ビーフスパイシー

家の食料が底を付きかけていたため 妻が買い物へ。 長女が熱があっても食べやすそうな離乳食(ベビーフード)も購入。 長男は熱が下がり、元気すぎるぐらい元気に復活。 むしろ元気になりすぎ(・∀・) しかし長女の熱は上昇を続け 夜には39.3℃にまで上がり アセ…

0歳児へのタミフル

私は以前医療機関に勤めていて また、家系的にも医療関係が多かったので タミフルに関しては色々聞いていますが 異常行動などの危険性を加味しても 基本的には推奨派です。 子供のインフルエンザは できる限り予防接種を受けさせて 発熱があった場合には早期…

長女、感染。

mohumohux.hateblo.jp 続き。 続きはない方が良かったんだけれど。 長女(0歳)が深夜から38℃台の発熱。 30分~1時間おきに体温を測り続けましたが 幸いなことに39℃を超えることはなく 朝になって妻が病院へ連れて行くと 長男と同じA型インフルエンザでした…

長男、インフル。

昼過ぎに学校から連絡。 「39.4℃の熱があるので、すぐ病院へ――」 長男のクラスでは既に6人がインフルエンザで欠席。 更に病院でも同じクラスの子と遭遇。 これは学級閉鎖もあるかな……。 検査の結果、A型インフルエンザと判明。 予防接種受けさせたけれど か…

低ければ良いってわけでもない

私は低血圧です。 多分生まれつき。 先天的に低血圧です。 運動したら上がるよ!と言われましたが 高校時代、野球部にいても血圧は変わらず。 年取れば上がるよ!と言われましたが 三十台に突入してむしろ低下してます。 心臓が弱ってきてるんじゃないかと疑…

味覚の問題

近所のディスカウントストアで 不味い不味いと話題の よっちゃん風いか焼そばが 税込み99円で売られていたので 試しに買ってみました。 しょっちゅう買い物に行く元気はないので 鬱患者にとってレトルトやカップ麺の常備は必須です。 普通のカップ焼きそばを…

年賀状

6年振りぐらいに、年賀状を作成。 健康的な感じがしていいですね。 家族写真をパソコンに取り込んで Photoshopで少し色味を調整。 軽い装飾を施して、年賀状らしく仕上げる。 お世話になった人へ 娘も生まれ四人家族になったことをご報告。 インクジェットプ…

MIBのあれ

MIB メン・イン・ブラック 劇中に登場する、相手の記憶を消す都合の良い便利なアイテム。 通称「ぴかっ」。 正式名称は エレクトロバイオメカニカルニュートラルトランスミッティングゼロシナプスレポジショナー だそうです。 ぴかっ

進撃の巨人

アニメ二期を全力で楽しむために 原作を単行本8巻で読むのを止め 正座して待ってるぐらいの心構えでいたところに あのニュースが流れて アニメ二期とかどうなるんだろうと思う一方 絶対に先の内容を知りたくないから 2ちゃんもヤフコメも見ない。見ないぞ!…

台湾の宮沢りえ

タイミング~Timing~ / ビビアン・スー ブラックビスケッツが結成されて今年で20年経つそうですよ。 そりゃ歳も取るよねー。 最初に書いた『タイミング』はビビアンスーのセルフカバー版で バラード調になっていますが、衰えぬビビアンスーらしさが魅力。 …

2016年買ってよかったもの(2-2) ヘッドホン WS1100

まず箱。 うん。そうだね。段ボール箱だね。 さあ突っ込むがいい(略) 箱。 SOLID BASSのフラッグシップだけに中々悪くない。 ただ、届いた時点でこんな感じになってました。 これは多分、家電量販店でたっぷり試聴させて貰ったくせに安値に釣られてネット…

小学一年生の息子が見た「良い夢」

今日の朝のこと。 息子が目を覚まして、妻に 「いいゆめをみたよ」と言ったそうで。 何? と訊ねると 「○○(妹、0歳8ヶ月)が、はじめてたって、あるいたゆめ!」 私が遅れて起きる頃には 昨日家族で一緒に選んだ ピッピッと鳴る、赤ちゃん用の赤い靴を履か…

2016年買ってよかったもの(2-1) ヘッドホン

私は元々、自他共に認めるほどのオーディオ好きでして。 同じ音源でも音響機器を変えるだけで全く違う音楽表現(再現)となるため オーディオ機器を買うという行為は 全ての音源をもう一度聞きなおす最高の機会になり得るわけです。 そこで新たな魅力を発見…

コーヒーとパニック障害

最近コーヒーを解禁しました。 元々、凄い量のコーヒーを飲む人間だったのですが コーヒー(カフェイン)はパニック発作が出やすくなるため パニック障害を煩ってから約10年間、ほとんど飲んでいません。 ただ、あまりに好きすぎて 「匂いだけでも」と、豆を…

2016年買ってよかったもの(1) WQHDモニタ

あけましておめでとうございます。 年末年始は 30日 絶好調で大掃除 31日 疲れつつ 大掃除 1日 おとそ(アルコール度数12)と薬って相性悪いよね。 2日 ぐったりうつうつ 3日 子供の宿題、縄跳びに頑張って付き合い、父親の面子を保つために無謀にも張り合う…

コストコのピザ

気軽にコストコへ行ける環境ではないのですが 近所のスーパーが定期的に「コストコフェア」なる魅惑的なイベントをしてくれるので 体調が悪くない限り毎回参加してます(^o^) で、毎回悩むのが ピザを買うべきか買わないべきか。 今住んでいるのはそこそこの…

気付けば年末。

サッカー日本代表戦の感想で更新が止まってる鬱ブログってどうなんですかね。 「この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。」 ↑これも出してしまって。 年末になり、忙しいのやら何やら。 更新していない間、11月頃に鬱状態が悪化して 丸…

サッカー日本代表 タイ戦 感想

試合前にスタメンを予想というか妄想してみましたが、大外れでした。 mohumohux.hateblo.jp 布陣は 浅野 原口 香川 本田 山口 長谷部 高徳 宏樹 吉田 森重 西川 ちなみに妄想はこっち 岡崎 原口 清武 本田 柏木 長谷部 太田 高徳 植田 吉田 西川 驚くほど外…

サッカー日本代表 タイ戦 試合前の予想というか希望

前回のUAE戦でまさかの?敗北を喫した日本代表ですが 今日はアウェーのタイ戦。 タイ代表の強さはFIFAランク120位ながら二次予選1位突破と やや未知数の面もありますが タイの戦った二次予選は、組み合わせに恵まれているのも確かなので まあ普通に戦えばそ…

液晶モニタがピンチ

私が使っている液晶モニタ 今これを書いている際にも使っているモニタですが 三菱電機の RDT261WH というモニタでして 1920×1200の作業スペースに 広い色域、良好な発色と デザイン関係の仕事でも使える 正直、中々良いモニタだと思います。買って良かった。…

近所のブックオフの話②

前回書いた近所のブックオフ。 最近になってまた足を運んでみたところ 進撃の巨人が15巻まで108円になっていて吃驚(゜Д゜) ただ、私はアニメから入った口なので アニメを追い越さないギリギリの範囲で8巻まで新たに購入。 続きを買って置いておくかとも考え…

近所のブックオフの話

最近近所のブックオフへ行く回数が少し増えています。 完全なうつだと本がどうこう言える状態じゃないのですが 「中途半端なうつ状態」 動かないといけないのはわかってるんだけど動く気力がない程度の状態 そんな時に本や漫画があると気分転換になって より…

寝違えた

朝起きると首が痛い 首が回らなくなってる。 ああこれは寝違えたなと。 うつで寝てる時間が増えたからなのか ここ数年は割と頻繁に寝違えを起こしてしまいます。 そんな時に役立つのがこの動画 youtu.be 5分程度の時間があれば痛みを軽減できます。 凄く効く…

うちでもSMAP年内解散の余波が…。+送り盆の話

年始の件があって以来 近い内に来るだろうなぁとは思っていたけれど 実際に来ると凄いインパクトのSMAP解散報道。 テレビでファン歴25年以上の方が映ったりしていますが 私のすぐ隣にもいます。25年以上のSMAPファン…。 妻は幼いころからずっと熱烈なファン…

五輪サッカー日本代表 勝って落ちた。

欧州首位通過のスウェーデン相手に 勝ち点3をもぎ取るも 1勝1分1敗の3位で終了。 守備的に入ると思われた手倉森ジャパンは 結局グループ最多得点最多失点の殴り合いになってた。 でもこのGLでこの成績は決して悪くないと思う。 欧州王者 アフリカ王者 南米…

子供2人、予防接種。

子供達の予防接種に行ってきました。 こういう時、なかなか一人で外出できない私たち。 私はうつ&パニックで役立たずになる可能性があり 妻も今は躁鬱のうつ寄りで 多分私よりは何とかできるのかもしれないけど 一人で子供2人を連れていくのは難しい。 子供…